El trauma reproductivo puede cronificarse y cuándo esto sucede se puede convertir en un trastorno de salud mental llamado Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) .Son varias las razones que provocan que el trauma reproductivo pueda derivar en TEPT :
- No es un evento puntual , sino que son una serie de eventos de alta intensidad emocional prolongados en el tiempo,
- Alguno de estos eventos son de naturaleza cíclica y repetitiva como los procesos de FIV
- Además en la vida cotidiana es fácil estar sometida a continuos detonantes que recuerdan y ponen en contacto con la experiencia traumática : ver a mujeres embarazadas o con hijos en el grupo de amigas ,o en el lugar de trabajo, o parejas amigas que ya han sido padres, familiares cercanos embarazados o ya han sido padres , pero no sólo , a veces simplemente ver niños jugando, escuchar a un niño llorando, pasar por una tienda de ropa de niños.
De hecho , existe una gran prevalencia del Trastorno de Estrés Postraumático en los pacientes con infertilidad. Se han realizado estudios donde se ha determinado que mientras que, en la población general, solo el 6 % de las personas experimentará TEPT en algún momento de su vida, en el caso de los pacientes con infertilidad, esta cifra aumenta a más del 40 %.
Muchas parejas que llegan a la FIV ya presentan signos de TEPT que raramente son diagnosticados y que hace que sobrellevar estos procesos sea extremadamente complejo y desafiante, dejando a la mujer y a la pareja emocionalmente drenados y exhaustos ,
El trauma por infertilidad ya es difícil de afrontar, incluso sin padecer los síntomas debilitantes del Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) que lo que hacen es agudizar el padecimiento
Cómo puedes saber si padeces TEPT? *
*El siguiente listado de síntomas es meramente informativo y no sustituye un diagnóstico realizado por un profesional
Los síntomas de TEPT se dividen en 4 categorías
1) Recuerdos intrusivos
- Puedes tener recuerdos intrusivos o en forma de flashbacks, sueños o pesadillas recurrentes : por ejemplo, recuerdos de procedimientos difíciles , dolorosos o invasivos o de abortos espontáneos , o sueños dónde aparecen bebés llorando, etc
2) Evitación
- Ignorar o reprimir sentimientos o emociones dolorosas relacionadas con la fertilidad.
- Evitar hablar de lo todo lo que has pasado o de cualquier cosa que te lo recuerde,
- Tratas de mantenerte alejada de lugares o personas que te recuerden la infertilidad (niños, mujeres embarazadas, pero también puede ser todo aquello que recuerde a la clínica o a los tratamientos de fertilidad, por ejemplo, extracciones de sangre, ecografías , etc aunque no estén relacionados con la reproducción )
3) Pensamientos o estados de ánimo negativos
- Depresión ,que puede ir desde un estado leve a un estado sin esperanza , donde se siente que ya no hay futuro
- Sentimientos de poca valía , autoestima baja
- Sentirse desconectada o emocionalmente insensible.
- Experimentar pérdida de memoria, especialmente relacionada con eventos de infertilidad.
4) Excitación y reactividad
- Sentirte ansiosa, en guardia o nervioso.
- Dificultad para concentrarse.
- Insomnio o dificultad para conciliar el sueño.
No todas las personas que padecen trauma reproductivo desarrollan TEPT y no todas las personas que sufren TEPT desarrollan todos los síntomas . Este listado es meramente informativo y no sustituye un diagnóstico profesional
Existe una gran desinformación alrededor del trauma reproductivo incluso entre profesionales de la salud , eso provoca que las personas afectadas pueden tardar años antes de poder ponerle nombre a lo que les está pasando y cómo superarlo . El TEPT no desaparece fon el paso del tiempo, para superarlo es más que aconsejable recibir ayuda especializada .
Cuándo es adecuada la Terapia de Trauma para sanar de un trauma reproductivo o de trastorno de estrés postraumático (TEPT) Cuándo es adecuada la Terapia de Trauma